Tag: dieta
Cucinare con le bacche di goji, antiossidanti ed energizzanti
Il loro aspetto rassomiglia a quello delle perle, dal caratteristico colore rosso rubino e per tale motivo vengono chiamate “diamante rosso”. Vengono anche denominate...
Quando e come bere il caffè, l’elisir per una vita lunga e felice
In Italia il caffè è una costante che attraversa ogni singolo momento della nostra giornata, oltre che della nostra vita.
Ne beviamo in quantità industriale,...
10 mosse per essere in forma (non solo d’estate)
Italia terza, secondo il Food Sustainability Index di Fondazione Barilla e The Economist Intelligence Unit, tra i Paesi dove si mangia “troppo”. Gli italiani...
Albicocche, perfette per l’estate: regalano ottima abbronzatura, aiutano a mantenere la linea
L'albicocca è un frutto antico, coltivato in Italia già dai tempi dei romani e ancora oggi è uno dei più apprezzati dell’estate. Liscia, dolce,...
Una vita di corsa? Fai una dieta sana, mangia tanta frutta
Benessere significa innanzitutto dieta, e dieta significa sapere come mantenere un regime alimentare equilibrato, che sappia quali cibi non possono mancare, e perché si...
Tre tazzine al giorno di caffè (italiano) contro il cancro alla prostata
Una buona notizia per gli amanti del caffè. Il rischio di tumore alla prostata si riduce di oltre il 50% in chi ne beve...
Non toccate la pausa pranzo agli italiani, 6 su 10 non possono farne a meno
Non toccate la pausa pranzo agli italiani. Secondo un'indagine Doxa-Ancit (Associazione Nazionale Conservieri Ittici) la pausa pranzo per gli italiani è sacra. Serve anche...
Ecco la dieta della pizza, dimagrire mangiando ciò che piace si può
"The Pizza Dieta - How I Lost 100 Pounds Eating My Favorite Food and You Can Too" (ovvero "La dieta della pizza, come ho...
Ecco la dieta anti-gelo, così si difendono dal freddo 6 italiani su 10
Secondo un sondaggio on line sul sito della Coldiretti il 60% degli italiani si difende dal rischio influenza con l'alimentazione, il 20% evitando luoghi...
Mangiare peperoncino “allunga” la vita
Saranno contenti gli amanti dei cibi piccanti: mangiare il peperoncino rosso piccante riduce la mortalità del 13%, in particolare quella dovuta alle malattie cardiache...
