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mercoledì 04 Agosto 2021
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Tag: alimentazione

Di Maio: “L’Italia è un modello quando si tratta di qualità del cibo”

Luigi Di Maio, titolare della Farnesina, nel suo intervento all'evento "Buono! storie italiane di agricoltura, territori e cibo sostenibili", ha detto: "Al...

ALIMENTAZIONE SANA | Tre pasti al giorno o digiuno intermittente?

Il dott. Marco Ciambotta, biologo nutrizionista, ci fornisce alcuni consigli sulla frequenza dei pasti, sul loro apporto e sul digiuno intermittente. Una...

Giornata mondiale del latte, 5 consigli per garantire al nostro organismo il giusto apporto di calcio

Per mantenere in buona salute le nostre ossa abbiamo bisogno di calcio ed è il latte (e i suoi derivati) l’alimento che...

Magri e in salute mangiando burro e formaggio: ecco come

Impossible food. Con questo nome, coniato da Antiaging Italian Food, la start up italiana del mangiare bene e sano fondata dalla nutrizionista...

In forma per l’estate mangiando carbonara e tiramisù: ecco come

L’estate si avvicina e per moltissime persone iniziano i litigi con chili di troppo, diete e bilance. Quando arriva il momento di...

Dimmi che colore mangi e ti dirò quali sono le sue proprietà

Il cibo è un piacere per il senso del gusto ma anche per la vista: l’espressione “mangiamo con gli occhi” è vera,...

Mangiare pasta di sera combatte insonnia e stress (e non ingrassa)

Il coronavirus si è insinuato nelle nostre vite su tutti i fronti, alterando abitudini, ritmi e qualità del sonno. Da quando è...

3 vantaggi dell’inulina per la salute: aiuta a dimagrire, sostituisce i grassi a zero calorie e aumenta le difese immunitarie

Secondo l’Istituto Superiore di Sanità oltre 4 italiani over 18 su 10 (46%) sono in sovrappeso o obesi, con l’incidenza che aumenta...

Ecco cosa devi mangiare per avere una bella chioma

Ora tutti utilizziamo la mascherina per la maggior parte del giorno, per strada, al lavoro, nei negozi e anche nei bar e...

Capodanno in forma mangiando di gusto ma con un occhio alla linea e alla salute

I giorni delle feste “spaventano” sempre un po’ tutti gli amanti della linea, ma non solo! Pranzi e cenoni ci lasciano spesso...